Resumen semana 4 (del 26/11 al 2/12)

Total semana: 11:28 horas
Natación 7200 m
Bici 66 km
Carrera 18,2 km
Otros 4:10 horas

Buf, no hay manera de llevar el blog al día… a ver si consigo resumir la semanita. En pocas palabras, estoy hecho polvo je je…

Me está costando mucho madrugar, de hecho, esta semana no lo he conseguido ni un día. El miércoles me salté un entreno de agua por la mañana que al final he hecho el domingo. Sin duda, lo mejor de la semana, el día del “Gladiador” con mis nuevos compañeros de club. A ver si tengo un rato y explico algo.

He hecho bastante gimnasio, y tengo el cuerpo magullado, sobretodo los brazos. Corriendo sigo disparadísimo de pulsaciones.

Las próximas semanas tendré un nuevo aliciente, parece que en pocos días, después de esperar mas de dos años, tendremos las llave de nuestro piso, se avecina una mudanza!!!! El año pasado acabé con la espalda hecha una porquería, espero que este año no se repita. En principio la cosa apunta a principios de Enero.

7 pensaments sobre “Resumen semana 4 (del 26/11 al 2/12)

  1. Me alegro mucho de la acumulación de entreno y sobre todo, después de 2 años tenéis casa nueva. A mi en breve me pasará igual.

    C2C saludos

  2. Carles, què és això de tantes hores de “Otros”? les sèries conilleres no compten amb l’entrenament setmanal.

    Iuju, per fi arriben les claus!! Ja faré hores extres al gimnàs per si em necessiteu.

  3. Jo tampoc sóc bona matinant…(l’Olivia em guanya,je,je,je)
    I em moro de ganes de fer un altre fideuà, però al pis nou
    Un altre cosa, si un dia has de fer sèries m’ho dius i el presto a la Kona!!! ME TIENE FRITA!!!

  4. Nando, no hace falta que te diga la ilusión que hace!!!! me estan pasando los días super lentos, el 19 es el gran día!!!!

    Miquel, no fotis, que tal com nedo o miro de recuperar una mica a la bici o… :-))

    Robert, si que està bé si, tu podries fer el mateix i venir a carregar alguna capsa je je…

    Kevin, rei, no em diguis falsetats, que després et tiraràs un castell per sobre per no haver de venir :-))))

    Almi, jo ha 170 caig a terra rodó je je…

    Imma, no cal que m’ho juris… després de gairebé deu anys cassat amb ella, ja tinc clar que el tema llevar-se d’hora… que hi farem😉 per cert, el tema fideuà ja saps que està fet.

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