Resumen abril

Con mucho retraso, en su día se me pasó poner el resumen de abril, y aunque ahora no tenga mucho sentido, por lo menos me servirá para tener el histórico. Este fue el mes en el que tenía una de las pruebas importantes de la temporada, y que se saldó con un abandono por pinchazo en Elche…

Abril 2009

Semana 23 (del 30/3 al 5/4) – 15h41
N
atación: 9.100m
Bici: 216km
Carrera: 48,4km
Otros: –

Semana 24 (del 6/4 al 12/4) – 10h18
Natación: 6.400m
Bici: 102km
Carrera: 39,5km
Otros: –

Semana 25 (del 13/4 al 19/4) – 18h35
Natación: 8.050m
Bici: 335km
Carrera: 31km
Otros:

Semana 26 (del 20/4 al 26/4) – 3h57
Natación: 3.700m
Bici: 43km
Carrera: 13,3km
Otros: –

Semana 27 (del 27/4 al 3/5) – 12h48
Natación: 6.400m
Bici: 171km
Carrera: 39km
Otros: 0:30:00 (Fuerza, elíptica y remo)

Total mes:

Imagen 2

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