Resumen julio

Julio empezó con la moral a tope. Viendo lo poco que falta para Calella, soy consciente de que es ahora cuando no se puede mirar atrás y hay que dar el callo. Todo genial, pero hay un actor al que he subestimado, maldito calor. No se si es por el, o por que la temporada está siendo larga, o sencillamente porqué me hago mayor😉 pero he acabado el mes hecho polvo y pasando un día entero en cama, espero que haya sido sólo un aviso y me recupere rápido. Este mes sólo he competido en el sprint de Barcelona, y no me volveré a poner el dorsal hasta el primer fin de semana de septiembre en Banyoles.

Julio 2009

Semana 36 (del 29/6 al 5/7) – 15h31
Natación: 8.100m
Bici: 234km
Carrera: 47km
Otros: –

Semana 37 (del 6/7 al 12/7) – 11h10
Natación: 7.700m
Bici: 120km
Carrera: 42km
Otros: Sin entrenar el fin de semana por viaje a Roth

Semana 38 (del 13/7 al 19/7) – 14h33
Natación: 2.000m
Bici: 313km
Carrera: 32km
Otros: Fin de semana Bonobo en Boadilla

Semana 39 (del 20/7 al 26/7) – 15h20
Natación: 11.200m
Bici: 248km
Carrera: 27km
Otros: –

Semana 40 (del 27/7 al 2/8) – 12h45
Natación: 6.200m
Bici: 186km
Carrera: 46km
Otros: –

Total mes:

Imagen 1

Un pensament sobre “Resumen julio

  1. Tienes unos números bastante parecidos a los mios en Julio… 2,5km más nadando, 28km menos en bici… lo único 80km más a pie… y 9h más en el total del mes!

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s