Sábado 14/11/2009

2 x 15´ CCL R5´ andando + 6 x 50 metrs prog 14-11-2009

Repito lo del sábado anterior, 2×15’ carrera R5’ caminando, y al final 6 rectas progresivas. Buenas sensaciones… también me lo estoy pasando bien corriendo.

2 x 15´ CCL R5´ andando + 6 x 50 metrs prog 14-11-2009, Paso - Distancia

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