Semana -21 – Del 22/2 al 28/2 – Media Maratón de Latina

Empiezo a estar un poco cansado de viajar, competir… Anso, Transcatalana, Mitja de BCN, Andorra Fons, y ahora Media la Latina, toca empezar a hacer bici y a entrenar bien.

Lunes: 3.000m de agua, me lo he pasado bien.

Martes: En blanco, demasiado curro.

Miércoles: Me arrastro corriendo de madrugada 50’, sigo sin recuperar mis gemelos, empiezo a estar mosca. Por la noche repito los 18×100 de la semana anterior, mucho mejor!!!

Jueves: 1h20 de rodillo, sufriendo para subir de vatios, como casi siempre en el rodillo😉

Viernes: Viaje a Boadilla con Xavigon. Muuuuuuchas risas.

Sábado: Sesión de chocolate con churros mientras arreglamos el mundo con Xavi y Jaime. Después recogemos los dorsales para la media de la Latina y hacemos la habitual visita al Wok, a bueno, antes de comer 30’ de carrera por el Pinar de Boadilla, ellos de cháchara y yo sacando el hígado.

Por la tarde sesión de natación en el físico con algunos amigos del A6, y después como no, a cenar… poco entrenar y mucho comer😉

Domingo: Media Maratón de Latina, que putada, no para de subir y bajar!!! Salgo bien, aunque se que no estoy para correr bien, los 7-8 primeros km pasan rapido, a buen ritmo y con buenas sensaciones, a partir de allí paseo, mucha subida, mucho dolor de patas y decido acabar con calma. Al final 1h37.

Después montamos la Argon en el rodillo en casa de Jaime y me ajusta la posición, ahora toca meter km, pero me encuentro cómodo, y me gusto en las fotos😉

2 pensaments sobre “Semana -21 – Del 22/2 al 28/2 – Media Maratón de Latina

  1. je je.. os he visto, aunque fuese con el globo que llevaba😉 Me habría dado la vuelta, pero tenía que llevar a Olivia a Manresa… por eso he salido tan pronto…

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